最新の情報
- 花粉症に効果があるとされるツボ（カテゴリー： 未分類）
- 花粉症と空気清浄機（カテゴリー： 未分類）
- 花粉症対策グッズ一覧（カテゴリー： 未分類）
- 花粉症とハウスダスト（カテゴリー： 未分類）
- 花粉症とコンタクトレンズとメガネ ♪（カテゴリー： 未分類）
花粉症に効果があるとされるツボ
花粉症のつらい症状をやわらげてくれるツボを二つ紹介します。
攅竹（さんちく）：左右の眉毛の最も内側の小さいくぼみです。
左右の眉の、それぞれ最も内側に位置します。
親指の腹を使って、上45度の角度で3～5秒程度押します。
押し始めは弱く、痛みを感じる程度まで徐々に強く刺激します。
攅竹には、頭痛、三叉神経痛、目の痛みをやわらげる効果もあります。
晴明（せいめい）：目頭（めがしら）のやや上にあります。
鼻水を止めるツボです。
目がつかれたとき、自然と目頭を人差し指と親指でをつまむ要領で、
「目頭のやや上あたり」を、鼻に向かって「垂直の角度で」ジワーッと押します。
花粉症と空気清浄機
花粉症と空気清浄機
空気清浄機が花粉症を軽減するのでしょうか？
極端な例かもしれませんが、
花粉症患者が工場のクリーンルームに
入室すると、くしゃみが止まる。
また、
空気清浄機動いている部屋にいると、くしゃみや鼻づまりなどの症状がなくなる。
など、
これらの例から考えると、
空気清浄機は花粉症を軽減する
効果があるといえます。
したがって、使う環境によって、
一人用や、家族全員用など
使い分けを考える必要があります。
花粉だけではなく
アレルギーの原因となる
ダニの死骸やホコリなども
除去できます。
検討に値します。
花粉症対策グッズ一覧
花粉症対策グッズ一覧
以下のグッズを順次、紹介します
ウェットティッシュ
マスク
メガネ・サングラス
洗眼器
空気清浄機
鼻スプレー
鼻腔拡張テープ
花粉防止スプレー
目薬
花粉対策サプリメント
＝＝＝＝＝
薬剤
花粉症とハウスダスト
花粉症とハウスダスト
花粉症の症状が出ているときは、家の中の埃（ハウスダスト）も
症状を引き起こす。
特に、掃除機を使用しているとき、
掃除機が噴射する空気により
細かい埃が舞い上がる。
また、布団の上げ下ろし、
あるいは
ベッドの布団を扱う際にも、埃が舞う！
舞い上がった埃が目に付着したり、
鼻から吸引することにより
花粉症と同じ症状が出る。
花粉症と同じ対策だ必要！
オススメ♪
ハウスダストを減らす方法。
空中のハウスダストは、
無風状態であれば
落下し続けます。
朝一番、廊下を見ると薄く落ちているのが見えます。
これを、クイックルワイパーなどでふき取ってしまいます。
また、
掃除機をかける前にも、ふき取ると
埃の舞い上がりを減らすことが出来ます。
布団も、こまめに掃除機で手入れしましょう。
ダニの除去にもつながります
花粉症とコンタクトレンズとメガネ ♪
花粉症を発症すると、止まらない涙のためにコンタクトレンズの装着が難しくなる。
かゆみのため、こすったりすると目を傷つけてしまいます。
コンタクトレンズは、目の健康や視力の面からも
使用をやめるべきだという説もあります。
どうしても、コンタクトレンズでなければいけない人は
「使い捨てコンタクトレンズ」を使用しています。
花粉が付着したコンタクトレンズは捨てましょう！
花粉症の時期には、是非メガネを ！！
花粉症用メガネ・サングラスは花粉の80％～90％をカットできます。
また、
紫外線などもカットしてくれる多機能タイプもあります。
オススメです ！
目薬
花粉症による、眼のかゆみ、充血に有効です。♪
洗眼
目を洗って花粉を除去！
シャワータイプ洗眼器の清潔な液体で洗い流してサッパリ爽快に！♪
